Вросшие ногти на ногах, или онихокриптоз, это состояние, при котором край ногтя врастает в мягкую ткань пальца.
Оно может вызывать боли, покраснение, воспаление и даже инфекции. Если вовремя не принять меры по лечению, оно может прогрессировать и стать хронической проблемой.
Предотвращение вросшего ногтя
- Правильная обрезка ногтей. Не обрезайте ногти слишком коротко и не округляйте их углы. Попробуйте подрезать ногти прямо, чтобы предотвратить их врастание.
- Избегайте тесной обуви. Носите обувь правильного размера с достаточным пространством для пальцев. Слишком узкая обувь может оказывать давление на ногти и способствовать их врастанию.
- Сохраняйте ноги сухими и чистыми. Влажная и грязная среда может способствовать воспалению и инфекции. После купания или душа тщательно вытирайте ноги и носите чистые носки.
- Соблюдайте хорошую гигиену ногтей. Регулярно мойте ноги с мылом и водой, и следите за состоянием ногтей. Удаляйте грязь и остатки под ногтями, чтобы предотвратить их врастание.
Способы лечения вросшего ногтя
- Лечебная ванночка. Заполните большую миску теплой водой и добавьте соли или антисептик. Положите ногу в воду на 15-20 минут, чтобы смягчить кожу и ноготь. После этого аккуратно поднимите край ногтя и поместите между ним и кожей небольшой ватный тампон или кусочек марли.
- Правильная обувь. После лечебной ванночки наденьте правильную обувь, давая пальцам достаточно пространства. Избегайте ношения тесных или обуви с высокими каблуками.
- Использование марлевых пластырей. Эти специальные пластыри обеспечивают поддержку и укладываются под ноготь, чтобы помочь предотвратить его врастание.
- Обратитесь к врачу. Если состояние ухудшается, обратитесь к врачу. Он может предложить вам противовоспалительные лекарства, назначить антибиотики или даже рекомендовать малоинвазивную хирургическую процедуру для устранения проблемного участка ногтя.
При любых сомнениях или тяжелой инфекции обязательно обратитесь к врачу.
Он сможет провести диагностику и в вашем случае назначить наиболее эффективное лечение.